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El Autoconocimiento es un evento de concientización relacionado con el “Yo” integral, un “Yo” que rebasa con mucho los límites de la autopercepción y de la conciencia usual que tenemos de nuestra persona.

El autoconocimiento es el proceso reflexivo (y su resultado) por el cual la persona adquiere noción de su yo y de sus propias cualidades y características. Como todo proceso, puede ser desglosado en diversas fases, como:

• Autopercepción
• Autoobservación
• Memoria autobiográfica
• Autoestima
• Autoaceptación

No puede haber autoestima, sin autoconocimiento. De ahí la importancia del autoconocimiento para el desarrollo personal.

¿Por qué es importante lograr el autoconocimiento?

Es la tarea más importante que hay que realizar antes de emprender cualquier actividad y antes de intentar conocer a las demás personas. En muchas ocasiones las personas se preguntan ¿Por qué habré dicho o hecho tal o cual cosa?, ¿Quién soy realmente… lo que hago, lo que pienso o lo que siento? En ocasiones llegan al pensamiento, ideas que asustan o avergüenzan y que no se desean compartir.

Todo esto parece muy contradictorio. Sin embargo, todo esto es el “yo”.

Existence Healing es una metodología de Autoconocimiento e Identidad Personal que te permitirá tomar el control de tu vida, partiendo de ti, controlar las reacciones negativas que han generado los eventos adversos de tu vida y lo más importante, una vez que termines el proceso, serás una persona distinta, con una gran autoestima y estarás en condiciones óptimas de enfrentar, con todas las oportunidades de ganar, cualquier reto personal y profesional, por muy difícil que parezca.

¡Bienvenido(a) a tu Nueva Vida!